Deltagarna skall kunna planera, riskbedöma och genomföra enklare lyft. Ha god kännedom om lyftredskap, deras dagliga tillsyn, dimensionering och användning. Ha god kännedom om de hand och radiosignaler som används för att dirigera kranen.

Introduktion till utbildningen

- Säkerhetsinstruktioner samt nödutgångs information
- Hur fungerar det på JFK
- Vad skall vi lära oss. Vad ingår i utbildningen scheman osv.
- Bedömingsformulär - Winda - Häslodeklaration
- Motivationsfaktorer
 - Mänskliga faktorer
 - Personlig skyddsutrustning

 Teori
 - Roller och signalgivning
 - Lagar och regelverk
 - Lyftutrustning
 - Tillbehör till lyftutrustning
 - Dynamiska och statiska krafter
 - Lyftplan - Riskbedömning

Genom gång och praktiska övningar med;
 - Manuel hantering/planering
 - Fiberstroppar
 - Schacklar
 - Lyftkassar/väskor
 - Olika typer av infästningar
 - Förvaring för lyftredskap
 - Kontroll före och efter användning
 - Lyftredskap i karantän
 - Olika funktioner på en kran
 - Olika lastanordningar
 - Lyftvinklar, lyft tabeller
 - Tyngdpunkt
 - Hängande last 
- tappade föremål
 - Lyftzoner
 - Roller och ansvar
 - Kommunikation innan lyft (toolboxtalk)
 - Hand och radio signaler
 - Olika tekniker i koppla last

• Svenska i tal och skrift